Batho ba bangata ba phela bophelo bo botle, ba ikoetlisa khafetsa, ba ja hantle. Ka lebaka la sesebelisoa sa mahala sa Fit Diary, u ka ipehela mesebetsi bakeng sa nako e itseng 'me u boloke tlaleho ea liphetoho tsa' mele oa hau ka lirekoto tsa liphetho. Ha re shebisiseng lenaneo lena.
Ho qala
Qalong ea pele, o hloka ho kenya data ea hau. Ntho ea bohlokoa ke boima le bophahamo, ho ipapisitsoe le litekanyetso tsena, lenaneo le tla etsa lethathamo la lintlafatso le liphetoho. Kenya lebitso ha ho hlokahale, ha le kenelle mosebetsing.
Mesebetsi
Tlatsa, 'me u ngole fatše' mele eohle e hlokahalang e etsoang ka matsatsi a itseng. Ts'ebetso ena e tla u thusa hore u se ke oa lebala letho 'me u phethe thuto e' ngoe le e 'ngoe khafetsa. Tšoaea letsatsi le nako 'me u siele molaetsa ka lebitso.
Mesebetsi e bonts'oa fensetereng e kholo, hobane sena ho na le tabo e inehetseng. Li pentiloe ka tatellano, 'me li tlatsitsoe li hlahlojoe. E tla ba ho loketseng haholoanyane ho romella tsebiso, mohlomong ts'ebetso e joalo e tla hlahisoa ho ntlafatso e tlang.
Liphetho
Kamora letsatsi le leng le le leng, mosebelisi o ngola katleho ka mokhoa o nepahetseng. U hloka ho thathamisa boima, palo ea likhalori tse sebelisoang ka letsatsi, eketsa foto, molaetsa le ho supa letsatsi. Ts'ebetso e joalo e tla thusa nakong e tlang ho etsa kemiso ea lintho tseo u li finyeletseng le liphetho.
Tlhahisoleseling ea letsatsi le leng le le leng e ka fumanoa ho tab "Liphetho"e fumanehang fensetereng e kholo. Ho bona lintlha, tlanya ka letsatsi ka bolona.
Graph
Graph e arotsoe ka li-tab tse tharo, e 'ngoe le e' ngoe e bonts'a boleng bo fapaneng. E thehoa kamora mosebetsi o mong le o mong o finyeletsoeng kapa rekoto ea katleho. Ho sebelisa ts'ebetso ena ho bonolo haholo ho lekola hore na 'mele, mesebetsi le phetoho ea phepo e nepahetseng li joang. Ntle le moo, litekanyetso tsa boleng bo phahameng le palo ea likhalori tse sebelisoang ka letsatsi lia bontšoa.
Melemo
- Lenaneo ke mahala;
- Ho na le puo ea Serussia;
- Lenane la liphetho le hlophisoa ka boeona;
- Sesebelisoa sa mosebelisi se nang le botsoalle le taolo.
Likotsi
Ha ho liphoso tse fumanoeng nakong ea ts'ebeliso ea Fit Diary.
Fit Diary ke sesebelisoa sa mahala sa smartphone se thusang batho ho boloka tlaleho ea liphetoho tsa 'mele ea bona, ho ikoetlisa' meleng le likhalori tse chesoang. Ha e nke sebaka se ngata mme ho bonolo ho e sebelisa.
Jarolla Fit Dayia ea mahala
Khoasolla mofuta oa morao-rao oa sesebelisoa ho Google Play Store
